Спортивное питание

Интернет-магазин спортивного питания для бодибилдинга и фитнеса в Туле

8(4782) 21 56 77

8 905 623 71 59

8 953 957 89 54

(пусто)
 

Каталог

Новости

Аминокислоты выступают в нашем организме в роли неких кирпичиков, из которых строятся белки, составляющие основу наших тканей. Как следствие, если в крови наблюдается недостаток определенных аминокислот, мышцы не могут как следует расти и восстанавливаться.

Особенно актуальна эта проблема в период активного занятия спортом, когда мышцы особо активно работают и требуют серьезных возможностей для восстановления после нагрузки, когда образуется так называемое «протеиновое окно».

Делятся они на 3 группы: заменимые, незаменимые и полузаменимые.

Незаменимые аминокислоты

Под незаменимыми аминокислотами подразумевается - лейцин, изолейцин, фенилаланин, лизин, метионин, треонин и триптофан. Они должны поступать в организм вместе с пищей, так как самостоятельно человек их вырабатывать не способен.

Заменимые аминокислоты

Под заменимыми аминокислотами подразумеваются - такие как аланин, аспарагиновая кислота, глютаминовая кислота, глицин, пролин, серин, цитруллин, таурин, цистеин и орнитин. Человеческий организм способен вырабатывать их самостоятельно без дополнительных усилий.

Те, что можно заменить, но не полностью - это аргинин, гистидин, тирозин, цистин. Они вырабатываются организмом только тогда, когда он получает некое количество этих аминокислот вместе с пищей. При этом все аминокислоты важны для организма, потому что каждая из них имеет особую функцию, в которой ее нельзя заменить.

Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)

НаименованиеУпаковка/весЦенаКорзина

420 р.
Нет на складе

Банка, 400 г
950 р.

Банка,300 к
1 300 р.
Нет на складе

Банка, 500 г.
1 300 р.

Пакет, 200 г
750 р.